セルフエステ（痩身・美容）に行きたい！群馬県にあるおすすめ10選

チョコザップ 高崎小鳥店

※セルフエステマシンの設置がない店舗もあります。詳しくは公式サイトをご確認ください。

RIZAPプロデュースのチョコザップは、トレーニングだけでなく個室セルフエステやセルフ脱毛が追加料金なしで使えるので美容目的でも利用可能です。

本格業務用エステマシンを導入。セルフなので人目を気にせず何度でも利用することができます。エステと併せてジムで運動、セルフ脱毛も行えば美容効果は抜群です。（※一部取り扱いのない店舗もあります）

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もあります。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはチョコザップWEBサイトの店舗ページでご確認ください。

注目の設備

  • エステマシンが追加料金なしで使える
  • 月額3,278円でチョコザップ全店舗通える
  • エステの専門店で導入されている本格マシン採用

基本情報

住所 群馬県高崎市下小鳥町210-1 松岡店舗 1F
アクセス 西肥バス / 家畜保健所前　下車　徒歩1分
営業時間 24時間365日
定休日 年中無休
電話番号
オープン日 2024年4月11日

料金

月額料金3,278円
初期費用5,000円
オプション料金
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チョコザップ 高崎貝沢店

注目の設備

住所群馬県高崎市貝沢町1282-1 ぐんたけ店舗 1F
アクセス群馬中央バス / 東部小学校前　下車　徒歩6分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2024年4月11日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 前橋朝日町店

注目の設備

住所群馬県前橋市朝日町3-25-9 朝日町ビル 1F
アクセス日本中央バス / 朝日町県営住宅前　下車　徒歩1分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2024年4月11日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ フォレストモール新前橋店

注目の設備

住所群馬県前橋市古市町180-1 フォレストモール新前橋 1F
アクセスJR上越線 / 新前橋駅　東口　徒歩9分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2024年1月22日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 前橋岩神店

注目の設備

住所群馬県前橋市岩神町4-12-12 1F
アクセス関越交通バス / 森林管理局前　下車　徒歩1分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2024年1月20日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 太田店

注目の設備

住所群馬県太田市西本町39-3 1F
アクセス太田市営バス / 太田記念病院南　下車　徒歩3分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2023年12月13日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 前橋南町店

注目の設備

住所群馬県前橋市南町4-4-3 前橋南町テナント 1F
アクセスJR両毛線 / 前橋駅　南口　徒歩10分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2023年8月14日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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millefufu-ミルフフ

【3/1～4/30学生限定キャンペーン中】 口コミ評価4.9 小顔・美肌・毛穴・痩身 セルフエステ専門店☆彡【フェイシャル・ボディ】のメニューが期間限定で2週間無料体験可能！期間中何回通ってもOKなので初めてエステに行こうかお悩みの貴女にもぴったり！【痩身/お顔/お肌/美脚/お腹周り】のお悩みにアプローチ可能！お得な新プラン「３か月パック」もリリース！短期集中でリーズナブル、サポートが充実したサロン！

基本情報

住所 群馬県伊勢崎市安堀町２０７－１
アクセス BIANCA isesakiで検索。【伊勢崎】【前橋】【太田】
営業時間 月～金10:00～19:00/土日9:00～19:00【伊勢崎】【前橋】【太田】【エステ】 【セルフエステ】
定休日 第2月曜日
電話番号
オープン日

料金

月額料金予約サイトでご確認ください。
初期費用
オプション料金
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わたしのハイフ。吉岡店

わたしのハイフ。は、全国で展開している手頃な価格のセルフエステ・脱毛サロンです。ハイフとは、リフトアップやたるみ改善による小顔効果や美肌効果も期待できる美容施術。ショット数や出力レベルを選べることができ、サブスクリプションメニュー、学生メニューも用意されています。

フェイシャルハイフを中心に、ボディハイフや脱毛も扱っています。初心者でもスタッフが丁寧にフォローしてくれます。

  • 全国展開リーズナブルなセルフエステ・脱毛
  • フェイシャルハイフメインでボディハイフ・脱毛もあり
  • サブスクメニューあり

基本情報

住所 群馬県北群馬郡吉岡町上野田1256-201
アクセス
営業時間
定休日
電話番号
オープン日

料金

月額料金
コース料金■フェイシャルリフト 3,278円〜
■キューティアップリフト 16,500円〜（モニター価格 11,000円）
■脱毛 3,278円〜（初回限定お試しプラン 550円）
初期費用
オプション料金
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セルフエステとは何か？

セルフエステイメージ

セルフエステは、エステサロンに通わずに自分自身でエステマシンを操作して美容効果を追求できる施術です。最近では、専門のエステティシャンがいなくても安全に施術ができるマシンが増えており、セルフエステが一般的になってきました。

セルフエステのメリット

セルフエステの最大のメリットは、通常のエステサロンよりも安価に美容効果を得られることです。また、自分の好きな時間に施術ができるため、予約の必要がなく、自分の都合に合わせて通うことができます。

セルフエステでできる施術内容

セルフエステでできる施術は、キャビテーション、ラジオ波、LEDライトなどがあります。適切な食事や運動と組み合わせることで、美容や痩身効果が期待できます。

セルフエステの効果

セルフエステで得られる美容効果

セルフエステは、適切な食事や運動と組み合わせることで、美容や痩身効果が期待できます。ただし、効果は個人差があり、継続的に行うことで実感できることが一般的です。

実際にセルフエステを体験した人の声

セルフエステを体験した人の声には、施術の効果を実感できたという意見や、コストパフォーマンスが良いという意見が多く見られます。

セルフエステの料金プラン

低価格が魅力

セルフエステは、一般的なエステと比べリーズナブルに通えることが魅力です。

セルフエステでメンズも美容ケア

メンズ向けセルフエステのポイント

メンズ向けのセルフエステでは、肌質や髭剃りによる肌トラブルなど、男性特有の悩みに対応した施術が提供されています。また、男性専用のスペースがあるサロンも増えており、リラックスして施術を受けられます。

男性におすすめのセルフエステサロン

男性におすすめのセルフエステサロンは、男性専用のスペースや、男性向けの施術メニューが充実しているところがポイントです。たとえば、ライザップ監修の24ジムチョコザップにはフィットネスだけじゃなく脱毛マシンやゴルフ練習場が利用できます。

セルフエステのおすすめの頻度

セルフエステのおすすめの頻度は、施術内容や個人の体調によって異なりますが、一般的には週1回から2週間に1回のペースが効果的です。無理をせず、自分の肌や体調に合わせて適切な頻度で通うことが大切です。

セルフエステと併用して効果を高める方法

セルフエステと併用して効果を高める方法として、適度な運動やバランスの良い食事、十分な睡眠など、日常生活での美容ケアが挙げられます。また、セルフエステでの施術後に保湿ケアを行うことも、効果をより実感できるポイントです。

セルフエステの安全性と注意点

セルフエステでのリスクと対策

セルフエステでは、マシンの使い方が適切でない場合に肌トラブルが起こることがあります。施術前には必ずマシンの説明書を確認し、適切な使い方をマスターしましょう。また、肌が弱い場合は、パッチテストを行ってから施術を始めることが望ましいです。

セルフエステを始める前に知っておくべきこと

セルフエステを始める前に、自分の肌質や体調を把握し、適切な施術内容や頻度を決めることが重要です。また、サロン選びにも注意し、自分に合ったサロンを見つけることが成功の鍵となります。

まとめ

セルフエステで美容ケアを始めよう

セルフエステは、手軽に美容ケアを始められるメリットがあります。自分に合った施術内容やサロンを見つけ、効果的に美容ケアを行いましょう。

今すぐ試せるおすすめのセルフエステサロン

今すぐ試せるおすすめのセルフエステサロンは、リーズナブルな料金設定や充実した施術内容が魅力的です。おすすめのサロンをチェックし、自分に合ったサロンで美容ケアを始めてみましょう。

近隣のセルフではないエステサロン

セルフの施術でしっかり効果がでるか不安という方には、プロのスタッフの施術が受けられるエステサロンをおすすめします。近隣のセルフでないサロンもぜひ検討してみてください。

たかの友梨 前橋店

アクセス
群馬県前橋市千代田町 2-4-4 前橋スズラン 別館2F
最寄り駅
営業時間
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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たかの友梨 高崎湯都里店

アクセス
群馬県高崎市島野町890-3 京ヶ島天然温泉 湯都里 2F
最寄り駅
営業時間
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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スリムビューティハウス 太田店

アクセス
群馬県太田市飯田町1045 OKビル 202・203号室
最寄り駅
営業時間
平日：9:00〜20:30(受付終了 18:00) 土・日・祝：9:00～20:00（受付終了 17:00） 尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
スリムビューティハウス 太田店の詳細を見る

スリムビューティハウス ホテルメトロポリタン高崎店

アクセス
群馬県高崎市八島町222 ホテルメトロポリタン高崎 6F
最寄り駅
営業時間
平日：10:00〜20:30（受付終了 18:00） 土・日・祝：10:00～20:00（受付終了 17:00） 尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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エルセーヌ 高崎スズラン店

  • 1,000円（税込）の合計-8cmやせる体験が人気
  • サイズダウンにストイックな「やせる道場」
  • 施術のみではなく食事指導もしてくれる
アクセス
群馬県高崎市宮元町13-1 スズラン百貨店本館2F
最寄り駅
営業時間
10:30〜19:00
定休日
月額料金
コース料金■痩身体験コース
【一番人気】目指せ！合計-8cmやせる体験（1回70分）
1,000円（税込）

■痩身コース
気になる部分集中コース（10回）
新・美脚時代コース（10回）
セレブレディコース（10回）
大幅減量コース（10回）

各176,000円（税込）
※1回あたり17,600円（税込）
初期費用調査中
オプション料金
料金備考お得な体験コースあり
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TBC 高崎店

アクセス
群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビル2F
最寄り駅
営業時間
10：00～19：00 （平日・土日祝） ※変更になる場合がございます。
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
TBC 高崎店の詳細を見る

TBC 前橋リリカ店

アクセス
群馬県前橋市国領町2-14-1 前橋リリカ2F
最寄り駅
営業時間
10：00～19：00 （平日・土日祝） ※変更になる場合がございます。
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
TBC 前橋リリカ店の詳細を見る

ジェイエステ 前橋店

アクセス
群馬県前橋市西片貝町4-16-15
最寄り駅
営業時間
平日：11:30-20:00 土・日・祝日：10:30-19:00
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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