神奈川県でリーズナブルにリラックス&美しくなれる！セルフエステ（痩身・美容）おすすめ194選

ホワイトニングカフェ5店舗

月額料金
初期費用
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じぶんでエステ3店舗

月額料金
初期費用
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Kiratt 横浜店

基本情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9-7 グローリア初穂横浜 106
アクセス
営業時間
定休日
電話番号
オープン日
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料金

月額料金
初期費用
オプション料金
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チョコザップ11店舗

※セルフエステマシンがない店舗もあります。設置状況は公式サイトの店舗ページでご確認ください。

RIZAPが運営するチョコザップは、トレーニングマシンに加えて、個室のセルフエステやセルフ脱毛も追加料金なしで使えます。予約制の個室なので、人目を気にせず自分のペースでケアできるのが魅力です。

運動とセルフエステを組み合わせれば、体づくりと美容ケアを一度に進められます。（※一部取り扱いのない店舗もあります）

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※テナントの都合で24時間営業でない店舗・休館日がある店舗もあります。
※サービス・設備は店舗により異なり、取り扱いのない店舗もあります。
※女性専用店舗は女性のみ利用できます。
詳しくは公式サイトの店舗ページ・利用規約でご確認ください。

注目の設備

  • セルフエステ・セルフ脱毛が追加料金なし
  • 月額3,278円で全国のチョコザップに通える
  • 入会金・事務手数料0円、解約金なし
月額料金3,278円
初期費用0円
チョコザップを公式サイトで見る

チョコザップ百合丘四丁目店

住所
神奈川県川崎市麻生区東百合丘4-36キャッスル百合ヶ丘1F
アクセス
小田原線 新百合ヶ丘 南口 徒歩22分 小田原線 百合ヶ丘 南口 徒歩23分 バス停: 三井第一住宅 徒歩1分 団地坂上 徒歩3分 百合ヶ丘三丁目 徒歩5分
営業時間
24時間365日
定休日
年中無休
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チョコザップ 吉野町一丁目店

住所
神奈川県横浜市南区吉野町1-3　吉野町ビル　1F
アクセス
横浜市営地下鉄ブルーライン / 吉野町駅　1番出口　徒歩4分
営業時間
24時間365日
定休日
年中無休
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チョコザップ 平塚見附町店

住所
神奈川県平塚市見附町1-28　ライオンズプラザ平塚見附町　1F
アクセス
JR東海道線 / 平塚駅　西改札口　徒歩7分
営業時間
24時間365日
定休日
年中無休
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セルフエステとは何か？

セルフエステイメージ

セルフエステは、エステサロンに通わずに自分自身でエステマシンを操作して美容効果を追求できる施術です。最近では、専門のエステティシャンがいなくても安全に施術ができるマシンが増えており、セルフエステが一般的になってきました。

セルフエステのメリット

セルフエステの最大のメリットは、通常のエステサロンよりも安価に美容効果を得られることです。また、自分の好きな時間に施術ができるため、予約の必要がなく、自分の都合に合わせて通うことができます。

セルフエステでできる施術内容

セルフエステでできる施術は、キャビテーション、ラジオ波、LEDライトなどがあります。適切な食事や運動と組み合わせることで、美容や痩身効果が期待できます。

セルフエステの効果

セルフエステで得られる美容効果

セルフエステは、適切な食事や運動と組み合わせることで、美容や痩身効果が期待できます。ただし、効果は個人差があり、継続的に行うことで実感できることが一般的です。

実際にセルフエステを体験した人の声

セルフエステを体験した人の声には、施術の効果を実感できたという意見や、コストパフォーマンスが良いという意見が多く見られます。

セルフエステの料金プラン

低価格が魅力

セルフエステは、一般的なエステと比べリーズナブルに通えることが魅力です。

セルフエステでメンズも美容ケア

メンズ向けセルフエステのポイント

メンズ向けのセルフエステでは、肌質や髭剃りによる肌トラブルなど、男性特有の悩みに対応した施術が提供されています。また、男性専用のスペースがあるサロンも増えており、リラックスして施術を受けられます。

男性におすすめのセルフエステサロン

男性におすすめのセルフエステサロンは、男性専用のスペースや、男性向けの施術メニューが充実しているところがポイントです。たとえば、ライザップ監修の24ジムチョコザップにはフィットネスだけじゃなく脱毛マシンやゴルフ練習場が利用できます。

セルフエステのおすすめの頻度

セルフエステのおすすめの頻度は、施術内容や個人の体調によって異なりますが、一般的には週1回から2週間に1回のペースが効果的です。無理をせず、自分の肌や体調に合わせて適切な頻度で通うことが大切です。

セルフエステと併用して効果を高める方法

セルフエステと併用して効果を高める方法として、適度な運動やバランスの良い食事、十分な睡眠など、日常生活での美容ケアが挙げられます。また、セルフエステでの施術後に保湿ケアを行うことも、効果をより実感できるポイントです。

セルフエステの安全性と注意点

セルフエステでのリスクと対策

セルフエステでは、マシンの使い方が適切でない場合に肌トラブルが起こることがあります。施術前には必ずマシンの説明書を確認し、適切な使い方をマスターしましょう。また、肌が弱い場合は、パッチテストを行ってから施術を始めることが望ましいです。

セルフエステを始める前に知っておくべきこと

セルフエステを始める前に、自分の肌質や体調を把握し、適切な施術内容や頻度を決めることが重要です。また、サロン選びにも注意し、自分に合ったサロンを見つけることが成功の鍵となります。

まとめ

セルフエステで美容ケアを始めよう

セルフエステは、手軽に美容ケアを始められるメリットがあります。自分に合った施術内容やサロンを見つけ、効果的に美容ケアを行いましょう。

今すぐ試せるおすすめのセルフエステサロン

今すぐ試せるおすすめのセルフエステサロンは、リーズナブルな料金設定や充実した施術内容が魅力的です。おすすめのサロンをチェックし、自分に合ったサロンで美容ケアを始めてみましょう。

近隣のセルフではないエステサロン

セルフの施術でしっかり効果がでるか不安という方には、プロのスタッフの施術が受けられるエステサロンをおすすめします。近隣のセルフでないサロンもぜひ検討してみてください。

セレブリティハウス 相模原店

アクセス
神奈川県相模原市中央区共和1-3-40 エステート共和301
最寄り駅
南口 徒歩4分。淵野辺駅南口をエスカレーターで下ります。ロータリー先に赤色のツルハドラッグが見えますので目指します。交番とツルハドラッグを左折。城南信用金庫、郵便局の先の淵野辺南口入口交差点を渡り。トーコースタジオ(東郊住宅社)、美容室ビスカリアの隣マンションが当サロンです。(1階はに淵野辺内科クリニック)オートロックですので3階『301』を押してお呼出ください。看板はございませんのでご注意下さい。
営業時間
10:00 ～ 22:00 （最終受付 20：30）
定休日
不定休 ※夏季／年末年始／臨時休業あり
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 東戸塚店

アクセス
神奈川県横浜市戸塚区品濃町539-3 エクセル東戸塚210号室
最寄り駅
東戸塚駅から徒歩2分
営業時間
10：00～20：00
定休日
不定休 ※夏季／年末年始／臨時休業あり
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 秦野店

アクセス
神奈川県秦野市寺山199-5
最寄り駅
小田急線秦野駅から車で10分(送迎有り)
営業時間
10：00～21：00 (最終受付19：30)
定休日
不定休 ※夏季／年末年始／臨時休業あり
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 横浜たまプラーザ店

アクセス
神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目20-1 GRANDたまプラーザ 308
最寄り駅
たまプラザー駅北口を出て、たまプラーザ東急SC東急百貨店の前の道を右に曲がります。1つ目の信号のたまプラーザ駅前信号で左に曲がります。横浜銀行たまプラーザ支店さんを過ぎ、1つ目の信号を右折すると約10m先の左側角に白色と黒色の建物「GRANDたまプラーザ」がございます。
営業時間
10:30～22:00
定休日
水曜日
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 藤沢店

アクセス
神奈川県藤沢市鵠沼花沢町13-4 MARINA YOKOHAMA SHONAN 504
最寄り駅
①藤沢駅南口ロータリーに出る ②ロータリー右にあるセブンイレブン方向へ進む ③セブンイレブンのビル横の路地(線路沿い)を辻堂方向に進む ④線路沿いを道なりに突き当たるまで進む ⑤突き当りに「ティップス」があるので左折 ⑥ティップスの隣のコンクリートの建物が当サロンになります ⑦「504」を呼び出しオートロックのエントランスへ ⑧エレベーターで5階の504号室へ(エレベーター降りたら左へ) ⑨インターホンを鳴らし入室ください
営業時間
9:00～19:00
定休日
不定休
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 横浜店

アクセス
神奈川県横浜市西区高島2-13-12 横浜ジャスト3号館7階
最寄り駅
横浜駅東口徒歩1分(地下街ポルタから駅直通) 横浜駅中央改札口から出て30ｍ東口方面へ向かい右手のルミネの角を曲がり地上へ上がる階段を登ると横断歩道があり、そのすぐ正面の崎陽軒本店ビル(横浜ジャスト3号館7階)
営業時間
10:30~20:00
定休日
年末年始休暇(12/31~1/2)
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 川崎店

アクセス
神奈川県川崎市川崎区砂子2-10-7 ルリエ川崎駅前2F
最寄り駅
JR川崎駅、京急川崎駅からアゼリア地下街に入り、38番出口を出てください。すぐに右(銀柳街)に入り、ファーストキッチンを左に曲がると、りそな銀行が見えてきます。そのまま砂子通りを渡ると1Fに筑前屋という焼き鳥屋さんが入っているビルの2Fになります。
営業時間
平日 10:30~20:00 土日祝 10:00~19:30
定休日
年末年始(12/31,1/1,1/2)
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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ラ・パルレ横浜本店

アクセス
神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜 9F
最寄り駅
営業時間
（平日）11:30～21:00（土）
定休日
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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