大阪府のセルフエステ（痩身・美容）まとめ！近場で手軽に受けられるおすすめセルフエステ（痩身・美容）269選

ホワイトニングカフェ3店舗

月額料金
初期費用
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自分でエステ 和泉中央店

基本情報

住所 大阪府和泉市いぶき野5丁目6-2 コナミスポーツクラブ 和泉中央店内
アクセス
営業時間
定休日
電話番号
オープン日
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料金

月額料金
初期費用
オプション料金
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Kiratt 堺店

基本情報

住所 大阪府堺市北区蔵前町2丁16-35 ステージ村田11 202
アクセス
営業時間
定休日
電話番号
オープン日
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料金

月額料金
初期費用
オプション料金
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チョコザップ15店舗

※セルフエステマシンがない店舗もあります。設置状況は公式サイトの店舗ページでご確認ください。

RIZAPが運営するチョコザップは、トレーニングマシンに加えて、個室のセルフエステやセルフ脱毛も追加料金なしで使えます。予約制の個室なので、人目を気にせず自分のペースでケアできるのが魅力です。

運動とセルフエステを組み合わせれば、体づくりと美容ケアを一度に進められます。（※一部取り扱いのない店舗もあります）

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※テナントの都合で24時間営業でない店舗・休館日がある店舗もあります。
※サービス・設備は店舗により異なり、取り扱いのない店舗もあります。
※女性専用店舗は女性のみ利用できます。
詳しくは公式サイトの店舗ページ・利用規約でご確認ください。

注目の設備

  • セルフエステ・セルフ脱毛が追加料金なし
  • 月額3,278円で全国のチョコザップに通える
  • 入会金・事務手数料0円、解約金なし
月額料金3,278円
初期費用0円
チョコザップを公式サイトで見る

チョコザップ大東中垣内店

住所
大阪府大東市中垣内3-2-22生駒カレッジシティ1号棟1F
アクセス
片町線 野崎 改札口 徒歩24分 バス停: 産業大学前 徒歩2分 中垣内 徒歩5分
営業時間
24時間365日
定休日
年中無休
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チョコザップ堺一条通店

住所
大阪府堺市堺区一条通17-29　堺東一条通ビル　1F
アクセス
南海高野線 / 堺東駅　西出口　徒歩7分
営業時間
24時間365日
定休日
年中無休
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チョコザップ 野田阪神店

住所
大阪府大阪市福島区吉野2-15-12カドヤビル4F
アクセス
大阪メトロ千日前線 野田阪神 7番出口 徒歩1分
営業時間
24時間365日
定休日
年中無休
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チョコザップ 荒本店

住所
大阪府東大阪市荒本北2-1-7　アルデバラン　1F
アクセス
近鉄けいはんな線 / 荒本駅　1番出口　徒歩1分
営業時間
24時間365日
定休日
年中無休
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チョコザップ 粉浜店

住所
大阪府大阪市住之江区粉浜2-6-12　粉浜モール　1F
アクセス
南海本線 / 粉浜駅　西出口　徒歩2分
営業時間
24時間365日
定休日
年中無休
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チョコザップ 大国町店

住所
大阪府大阪市浪速区敷津東2-5-19　グランセジュール大国町　1F
アクセス
大阪メトロ御堂筋線 / 大国町駅　1番出口　徒歩2分
営業時間
24時間365日
定休日
年中無休
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セルフエステとは何か？

セルフエステイメージ

セルフエステは、エステサロンに通わずに自分自身でエステマシンを操作して美容効果を追求できる施術です。最近では、専門のエステティシャンがいなくても安全に施術ができるマシンが増えており、セルフエステが一般的になってきました。

セルフエステのメリット

セルフエステの最大のメリットは、通常のエステサロンよりも安価に美容効果を得られることです。また、自分の好きな時間に施術ができるため、予約の必要がなく、自分の都合に合わせて通うことができます。

セルフエステでできる施術内容

セルフエステでできる施術は、キャビテーション、ラジオ波、LEDライトなどがあります。適切な食事や運動と組み合わせることで、美容や痩身効果が期待できます。

セルフエステの効果

セルフエステで得られる美容効果

セルフエステは、適切な食事や運動と組み合わせることで、美容や痩身効果が期待できます。ただし、効果は個人差があり、継続的に行うことで実感できることが一般的です。

実際にセルフエステを体験した人の声

セルフエステを体験した人の声には、施術の効果を実感できたという意見や、コストパフォーマンスが良いという意見が多く見られます。

セルフエステの料金プラン

低価格が魅力

セルフエステは、一般的なエステと比べリーズナブルに通えることが魅力です。

セルフエステでメンズも美容ケア

メンズ向けセルフエステのポイント

メンズ向けのセルフエステでは、肌質や髭剃りによる肌トラブルなど、男性特有の悩みに対応した施術が提供されています。また、男性専用のスペースがあるサロンも増えており、リラックスして施術を受けられます。

男性におすすめのセルフエステサロン

男性におすすめのセルフエステサロンは、男性専用のスペースや、男性向けの施術メニューが充実しているところがポイントです。たとえば、ライザップ監修の24ジムチョコザップにはフィットネスだけじゃなく脱毛マシンやゴルフ練習場が利用できます。

セルフエステのおすすめの頻度

セルフエステのおすすめの頻度は、施術内容や個人の体調によって異なりますが、一般的には週1回から2週間に1回のペースが効果的です。無理をせず、自分の肌や体調に合わせて適切な頻度で通うことが大切です。

セルフエステと併用して効果を高める方法

セルフエステと併用して効果を高める方法として、適度な運動やバランスの良い食事、十分な睡眠など、日常生活での美容ケアが挙げられます。また、セルフエステでの施術後に保湿ケアを行うことも、効果をより実感できるポイントです。

セルフエステの安全性と注意点

セルフエステでのリスクと対策

セルフエステでは、マシンの使い方が適切でない場合に肌トラブルが起こることがあります。施術前には必ずマシンの説明書を確認し、適切な使い方をマスターしましょう。また、肌が弱い場合は、パッチテストを行ってから施術を始めることが望ましいです。

セルフエステを始める前に知っておくべきこと

セルフエステを始める前に、自分の肌質や体調を把握し、適切な施術内容や頻度を決めることが重要です。また、サロン選びにも注意し、自分に合ったサロンを見つけることが成功の鍵となります。

まとめ

セルフエステで美容ケアを始めよう

セルフエステは、手軽に美容ケアを始められるメリットがあります。自分に合った施術内容やサロンを見つけ、効果的に美容ケアを行いましょう。

今すぐ試せるおすすめのセルフエステサロン

今すぐ試せるおすすめのセルフエステサロンは、リーズナブルな料金設定や充実した施術内容が魅力的です。おすすめのサロンをチェックし、自分に合ったサロンで美容ケアを始めてみましょう。

近隣のセルフではないエステサロン

セルフの施術でしっかり効果がでるか不安という方には、プロのスタッフの施術が受けられるエステサロンをおすすめします。近隣のセルフでないサロンもぜひ検討してみてください。

セレブリティハウス 京橋店

アクセス
大阪府大阪市都島区片町2-9-24 Nスタジオビル7階
最寄り駅
長堀鶴見緑地線 京橋駅 徒歩5分 JR各線 京橋駅 徒歩5分 京阪線 京橋駅 徒歩5分
営業時間
10：00～21：00
定休日
なし
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 大阪福島店

アクセス
大阪府大阪市福島区福島1丁目 ※プライベートサロンになっているため詳細はご予約確定の際にお伝えいたします。
最寄り駅
JR大阪環状線・東西線「福島駅」徒歩5分
営業時間
10時～19時(最終受付時間18時)
定休日
木曜日・日曜日
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 吹田江坂店

アクセス
大阪府吹田市江坂町1丁目13-21
最寄り駅
大阪市営地下鉄 御堂筋線 江坂駅 北改札1出口より徒歩1分
営業時間
平日 10:00 ～ 21:00（最終受付19:30） 土曜 11:00 ～ 19:00（最終受付17:30）
定休日
日曜・祝日
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 茨木店

アクセス
大阪府茨木市双葉町9-13山田ビル1階
最寄り駅
阪急茨木市駅から徒歩１分
営業時間
平日 10：30～19：00 土曜・祝日 10：00～20：00 日 10：00～18：00
定休日
月曜日
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 東心斎橋店

アクセス
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-16-29 つるのすビル3階
最寄り駅
（電車）御堂筋線「心斎橋駅」6番出口より徒3分
営業時間
11:00～19:00
定休日
月曜・祝日
地図を見る
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 西梅田店

アクセス
大阪府大阪市北区曽根崎新地1-4-20 IMビル9F
最寄り駅
JR東西線北新地駅 徒歩1分 JR大阪環状線大阪駅 徒歩5分 大阪メトロ四つ橋線西梅田駅 徒歩2分
営業時間
10：00～21：00
定休日
不定休 ※年末年始
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 難波店

アクセス
大阪府大阪市浪速区難波中1丁目16-11 レック難波ビル8階 803 ※オートロックとなりますので803をお呼び出しくださいませ。
最寄り駅
南海電車 大阪高島屋の方面へ向かっていただきます。目印は大阪難波郵便局です。 なんばパークスを通っていただくと分かりやすいかと思います。 店舗は大阪難波郵便局より徒歩1分ほどです。丸亀製麺を右折していただき新世界もつ鍋屋さんが1階の建物8階803です。 地下鉄御堂筋線 難波西口5番出口から地上へ上がりすぐの信号をドラックストア側へ渡り道なりに進んでください。コンビニファミリーマートを超えて左折していただき真っ直ぐ進むと新世界もつ鍋屋さんがあります。同じ建物の8階803号です。
営業時間
10:00～20:00
定休日
不定休
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初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 天王寺北店

アクセス
大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11 イデアール天王寺203
最寄り駅
天王寺駅徒歩5分。谷町筋を四天王寺方面（北）へ歩き大阪IT会計専門学校・大阪動物 専門学校が入っているベージュ色の建物を左折、50mほど歩くと右手にコンクリート打ちっぱなしのマンションがあります。イデアール天王寺203になります。
営業時間
10:00ー19:00
定休日
なし
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 千里山店

アクセス
大阪府吹田市千里山月が丘1-4
最寄り駅
阪急千里山駅東口から、北側(南千里方面)へ線路沿いに歩きます。右手に医療ビルがあり、その前にある茶色の建物です。
営業時間
9:30~17:00
定休日
日・祝日、その他不定休あり
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月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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セレブリティハウス 西中島南方店

アクセス
大阪府大阪市淀川区西中島1-13-9 コアステーションビル1F
最寄り駅
大阪メトロ西中島南方駅の南口改札2番出口から左へ出て約50ｍ、徒歩1分以内。
営業時間
10:00~19:00
定休日
日、祝日
地図を見る
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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