大阪府のセルフエステ（痩身・美容）まとめ！近場で手軽に受けられるおすすめセルフエステ（痩身・美容）261選

チョコザップ 野田阪神店

※セルフエステマシンの設置がない店舗もあります。詳しくは公式サイトをご確認ください。

RIZAPプロデュースのチョコザップは、トレーニングだけでなく個室セルフエステやセルフ脱毛が追加料金なしで使えるので美容目的でも利用可能です。

本格業務用エステマシンを導入。セルフなので人目を気にせず何度でも利用することができます。エステと併せてジムで運動、セルフ脱毛も行えば美容効果は抜群です。（※一部取り扱いのない店舗もあります）

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もあります。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはチョコザップWEBサイトの店舗ページでご確認ください。※女性専用店舗は女性のみ利用可。詳しくはwebサイトの店舗ページ、利用規約でご確認ください。

注目の設備

  • エステマシンが追加料金なしで使える
  • 月額3,278円でチョコザップ全店舗通える
  • エステの専門店で導入されている本格マシン採用

基本情報

住所 大阪府大阪市福島区吉野15-12カドヤビル4F
アクセス 大阪メトロ千日前線 玉川 エレベーター口 徒歩5分
営業時間 24時間365日
定休日 年中無休
電話番号
オープン日

料金

月額料金3,278円
初期費用5,000円
オプション料金
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チョコザップ 八尾桜ヶ丘（女性専用）店

注目の設備

住所大阪府八尾市桜ヶ丘2-234-5　SAKURAHills八尾　1F
アクセス近鉄大阪線 / 近鉄八尾駅　中央北口　徒歩9分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年6月5日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 西田辺北（女性専用）店

注目の設備

住所大阪府大阪市阿倍野区阪南町5-16-3　ステータス西田辺　2F
アクセス大阪メトロ御堂筋線 / 西田辺駅　3番出口　徒歩1分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年6月4日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 吹田岸部店

注目の設備

住所大阪府吹田市岸部中3-26-1　エナブル吹田　1F
アクセスJR京都線 / 岸辺駅　北口　徒歩7分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年5月26日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 堺市西口店

注目の設備

住所大阪府堺市堺区東雲西町1-2-7　出原ビル　1F
アクセスJR阪和線 / 堺市駅　西口　徒歩4分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年4月20日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 平野南一丁目（女性専用）店

注目の設備

住所大阪府大阪市平野区平野南1-1-1　1F
アクセス大阪メトロ谷町線 / 平野駅　5番出口　徒歩9分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年4月4日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 粉浜店

注目の設備

住所大阪府大阪市住之江区粉浜2-6-12　粉浜モール　1F
アクセス南海本線 / 粉浜駅　西出口　徒歩2分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年3月31日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 大国町店

注目の設備

住所大阪府大阪市浪速区敷津東2-5-19　グランセジュール大国町　1F
アクセス大阪メトロ御堂筋線 / 大国町駅　1番出口　徒歩2分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年3月25日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 熊取野田店

注目の設備

住所大阪府泉南郡熊取町野田2-12-11　1F
アクセス南海ウイングバス / 熊取役場前　下車　徒歩2分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年3月17日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 小路一丁目店

注目の設備

住所大阪府大阪市生野区小路1-28-13　SerieEastbldg　1F
アクセス大阪メトロ千日前線 / 小路駅　2番出口　徒歩3分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年3月1日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 庄内西町店

注目の設備

住所大阪府豊中市庄内西町2-1-3　ロータス庄内ビル　1F
アクセス阪急宝塚線 / 庄内駅　西出口　徒歩4分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年2月19日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 羽倉崎店

注目の設備

住所大阪府泉佐野市羽倉崎2-1-33　クラロール泉佐野　1F
アクセス南海本線 / 羽倉崎駅　出入口　徒歩3分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年2月6日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 枚方西禁野店

注目の設備

住所大阪府枚方市西禁野2-2-35　COLOREHIRAKATA　1F
アクセス京阪本線 / 枚方市駅　出入口　徒歩7分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2026年1月22日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 都島北通店

注目の設備

住所大阪府大阪市都島区都島北通1-1-4都島駅前店舗　1F
アクセス大阪メトロ谷町線 / 都島駅　5番出口　徒歩1分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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チョコザップ 貝塚脇浜店

注目の設備

住所大阪府貝塚市脇浜4-4-8　1F
アクセス南海本線 / 二色浜駅　出入口　徒歩10分
営業時間24時間365日
定休日年中無休
電話番号
オープン日2025年5月19日
月額料金3,278円
初期費用5,000円
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セルフエステとは何か？

セルフエステイメージ

セルフエステは、エステサロンに通わずに自分自身でエステマシンを操作して美容効果を追求できる施術です。最近では、専門のエステティシャンがいなくても安全に施術ができるマシンが増えており、セルフエステが一般的になってきました。

セルフエステのメリット

セルフエステの最大のメリットは、通常のエステサロンよりも安価に美容効果を得られることです。また、自分の好きな時間に施術ができるため、予約の必要がなく、自分の都合に合わせて通うことができます。

セルフエステでできる施術内容

セルフエステでできる施術は、キャビテーション、ラジオ波、LEDライトなどがあります。適切な食事や運動と組み合わせることで、美容や痩身効果が期待できます。

セルフエステの効果

セルフエステで得られる美容効果

セルフエステは、適切な食事や運動と組み合わせることで、美容や痩身効果が期待できます。ただし、効果は個人差があり、継続的に行うことで実感できることが一般的です。

実際にセルフエステを体験した人の声

セルフエステを体験した人の声には、施術の効果を実感できたという意見や、コストパフォーマンスが良いという意見が多く見られます。

セルフエステの料金プラン

低価格が魅力

セルフエステは、一般的なエステと比べリーズナブルに通えることが魅力です。

セルフエステでメンズも美容ケア

メンズ向けセルフエステのポイント

メンズ向けのセルフエステでは、肌質や髭剃りによる肌トラブルなど、男性特有の悩みに対応した施術が提供されています。また、男性専用のスペースがあるサロンも増えており、リラックスして施術を受けられます。

男性におすすめのセルフエステサロン

男性におすすめのセルフエステサロンは、男性専用のスペースや、男性向けの施術メニューが充実しているところがポイントです。たとえば、ライザップ監修の24ジムチョコザップにはフィットネスだけじゃなく脱毛マシンやゴルフ練習場が利用できます。

セルフエステのおすすめの頻度

セルフエステのおすすめの頻度は、施術内容や個人の体調によって異なりますが、一般的には週1回から2週間に1回のペースが効果的です。無理をせず、自分の肌や体調に合わせて適切な頻度で通うことが大切です。

セルフエステと併用して効果を高める方法

セルフエステと併用して効果を高める方法として、適度な運動やバランスの良い食事、十分な睡眠など、日常生活での美容ケアが挙げられます。また、セルフエステでの施術後に保湿ケアを行うことも、効果をより実感できるポイントです。

セルフエステの安全性と注意点

セルフエステでのリスクと対策

セルフエステでは、マシンの使い方が適切でない場合に肌トラブルが起こることがあります。施術前には必ずマシンの説明書を確認し、適切な使い方をマスターしましょう。また、肌が弱い場合は、パッチテストを行ってから施術を始めることが望ましいです。

セルフエステを始める前に知っておくべきこと

セルフエステを始める前に、自分の肌質や体調を把握し、適切な施術内容や頻度を決めることが重要です。また、サロン選びにも注意し、自分に合ったサロンを見つけることが成功の鍵となります。

まとめ

セルフエステで美容ケアを始めよう

セルフエステは、手軽に美容ケアを始められるメリットがあります。自分に合った施術内容やサロンを見つけ、効果的に美容ケアを行いましょう。

今すぐ試せるおすすめのセルフエステサロン

今すぐ試せるおすすめのセルフエステサロンは、リーズナブルな料金設定や充実した施術内容が魅力的です。おすすめのサロンをチェックし、自分に合ったサロンで美容ケアを始めてみましょう。

近隣のセルフではないエステサロン

セルフの施術でしっかり効果がでるか不安という方には、プロのスタッフの施術が受けられるエステサロンをおすすめします。近隣のセルフでないサロンもぜひ検討してみてください。

たかの友梨 梅田本店

アクセス
大阪府大阪市北区角田町8-47 阪急グランドビル23F
最寄り駅
営業時間
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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たかの友梨 Re-beaute 大阪店

アクセス
大阪府大阪市北区梅田3-1-3 ノースゲートビルディング13Ｆ コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティ店内
最寄り駅
営業時間
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
たかの友梨 Re-beaute 大阪店の詳細を見る

たかの友梨 Re-beaute 梅田店

アクセス
大阪府大阪市北区角田町8-47 阪急グランドビル23F
最寄り駅
営業時間
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
たかの友梨 Re-beaute 梅田店の詳細を見る

たかの友梨 Re-beaute 天王寺店

アクセス
大阪府大阪市天王寺区悲田院町10-48 天王寺ミオプラザ館7F
最寄り駅
営業時間
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
たかの友梨 Re-beaute 天王寺店の詳細を見る

健康やせＥＶＥ 豊中教室

  • リバウンドしにくい独自の健康やせメソッド
  • 個別対応の痩身プログラム
  • 温巡活サイクルをベースにした燃焼系技術
アクセス
大阪府豊中市本町1-9-10 マストメゾン豊中2F
最寄り駅
営業時間
10:00～20:00
定休日
日曜・祝日
月額料金1ヶ月代謝アッププラン（1ヶ月 10回 90分）：159,140円 ※目安減量数 2〜3kg
健康やせプレミアムコース（2ヶ月 10回 90〜120分）：288,948円 ※目安減量数 3〜5kg
初期費用入会金：11,000円
オプション料金■体験プラン
1回体験：5,500円
3回体験：16,500円
10回体験（1ヶ月減量チャレンジプラン）：11,000円
健康やせＥＶＥを公式サイトで見る
健康やせＥＶＥ 豊中教室の詳細を見る

健康やせＥＶＥ 梅田教室

  • リバウンドしにくい独自の健康やせメソッド
  • 個別対応の痩身プログラム
  • 温巡活サイクルをベースにした燃焼系技術
アクセス
大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1-21 桜橋深川ビル2Ｆ
最寄り駅
営業時間
10:00～20:00
定休日
日曜・祝日
月額料金1ヶ月代謝アッププラン（1ヶ月 10回 90分）：159,140円 ※目安減量数 2〜3kg
健康やせプレミアムコース（2ヶ月 10回 90〜120分）：288,948円 ※目安減量数 3〜5kg
初期費用入会金：11,000円
オプション料金■体験プラン
1回体験：5,500円
3回体験：16,500円
10回体験（1ヶ月減量チャレンジプラン）：11,000円
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ラ・パルレ梅田本店

アクセス
大阪府大阪市北区太融寺町5-13 東梅田パークビル 5F
最寄り駅
営業時間
（平日）11:30～21:00（土）
定休日
月額料金調査中
初期費用調査中
オプション料金
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