マシンピラティスジム エレメントは、パーソナルレッスン専門のピラティススタジオです。
通常のピラティススタジオはグループレッスンが基本ですが、インストラクターと1対1のレッスンなので密度の高いレッスンを受けることができます。ピラティスだけではなく、パーソナルトレーニングのプランも用意されています。
| 住所 | 東京都文京区千石4-45-18 永島ビル202号室 |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 | |
| 電話番号 | |
| オープン日 |
| 月額料金 | 月4回：22,000円 月8回：40,000円 通い放題（1日1回）：55,000円 |
|---|---|
| 初期費用 | 入会金：33,000（体験当日入会で無料） |
| オプション料金 | 体験レッスン：3,300円 |
全国に店舗200以上展開している大手リラクゼーション施設。
肩甲骨ストレッチを施術のメインメニューとしており、ストレッチを通じて疲れにくい身体づくりをサポートしてくれる。
| 住所 | 東京都文京区小石川3-27-16 ダイエー小石川店同ビルⅠF(最寄り駅：後楽園駅） |
|---|---|
| アクセス | 後楽園駅 (東京メトロ丸ノ内線) 徒歩5分春日駅 (都営大江戸線) 徒歩5分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 ※最終受付20:20 |
| 定休日 | |
| 電話番号 | 03-6801-5882 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜（30分 疲労撃退コース） 3,960円〜（30分 ダイエットコース） 3,300円〜（30分 フットケアコース） 7,150円〜（60分 タイ古式ストレッチコース） |
| 初期費用 | なし |
| オプション料金 |
| 住所 | 東京都文京区本郷2-27-17 |
|---|---|
| アクセス | 本郷三丁目駅 (東京メトロ丸ノ内線) 徒歩3分本郷三丁目駅 (都営大江戸線) 徒歩3分 |
| 営業時間 | 【平日】12:00～21:00（最終受付20:20） 【土日祝】11:00～20:00（最終受付19:20） |
| 定休日 | |
| 電話番号 | 03-3830-0160 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜（30分 疲労撃退コース） 3,960円〜（30分 ダイエットコース） 3,300円〜（30分 フットケアコース） 7,150円〜（60分 タイ古式ストレッチコース） |
| 初期費用 | なし |
| 住所 | 東京都文京区関口1-7-1 |
|---|---|
| アクセス | 江戸川橋駅 (東京メトロ有楽町線) 徒歩5分 |
| 営業時間 | 【平日】12:00～21:00 ※最終受付20:20 【土日祝】11:00～21:00 ※最終受付20:20 |
| 定休日 | |
| 電話番号 | 03-6228-1124 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜（30分 疲労撃退コース） 3,960円〜（30分 ダイエットコース） 3,300円〜（30分 フットケアコース） 7,150円〜（60分 タイ古式ストレッチコース） |
| 初期費用 | なし |
| 住所 | 東京都文京区本駒込1-1-25 1F （最寄り駅：白山駅） |
|---|---|
| アクセス | 本駒込駅 (東京メトロ南北線) 徒歩3分 |
| 営業時間 | 【月～土】11:00～21:00 （最終受付：20：10） 【日・祝】11:00～20:00 （最終受付：19：10） |
| 定休日 | |
| 電話番号 | 03-3868-0545 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜（30分 疲労撃退コース） 3,960円〜（30分 ダイエットコース） 3,300円〜（30分 フットケアコース） 7,150円〜（60分 タイ古式ストレッチコース） |
| 初期費用 | なし |
| 住所 | 東京都文京区千駄木2-32-6 カトロス千駄木1F |
|---|---|
| アクセス | 千駄木駅 (東京メトロ千代田線) 徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～22:00 ※最終受付21:30 |
| 定休日 | |
| 電話番号 | 03-5842-1915 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜（30分 疲労撃退コース） 3,960円〜（30分 ダイエットコース） 3,300円〜（30分 フットケアコース） 7,150円〜（60分 タイ古式ストレッチコース） |
| 初期費用 | なし |
| 住所 | 東京都文京区春日1-1-1 ラクーア1F |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | 時間11:00～21:00(受付終了20:20)※カタログギフトチケットはご使用頂けません。※ラフィネギフト券はご利用頂けます。 |
| 定休日 | |
| 電話番号 | |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| 初期費用 | なし |
| オプション料金 |
| 住所 | 東京都文京区春日1-2-3 メトロ・エム後楽園 3F |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | 時間10:00～21:00(受付終了20:20) |
| 定休日 | |
| 電話番号 | 03-3816-0566 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| コース料金 | ボディケア20分コース2,200円 ボディケア40分コース4,400円 ボディケア60分コース6,600円 リフレクソロジー20分コース2,200円 リフレクソロジー40分コース4,400円 リフレクソロジー60分コース6,600円 ヘッドショルダー15分コース1,650円 ハンドリフレクソロジー20分コース2,200円 ハンドリフレクソロジー40分コース4,400円 フェイスセラピー15分コース1,650円 フェイスセラピー30分コース3,300円 |
| 初期費用 | なし |
| 住所 | 東京都文京区春日1-1-1 ラクーアビル3階 |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | 時間11:00～21:00(受付終了20:20) |
| 定休日 | |
| 電話番号 | 03-5801-0711 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| 初期費用 | なし |
全国に店舗200以上展開している大手リラクゼーション施設。
肩甲骨ストレッチを施術のメインメニューとしており、ストレッチを通じて疲れにくい身体づくりをサポートしてくれる。
| 住所 | 東京都文京区 春日1-1-1東京ドーム天然温泉スパラクーア7F |
|---|---|
| アクセス | 後楽園駅 (東京メトロ丸ノ内線) 徒歩1分後楽園駅 (東京メトロ南北線) 徒歩1分春日駅 (都営三田線) 徒歩2分水道橋駅 (JR中央・総武線) 徒歩6分 |
| 営業時間 | 11:00～24:00 |
| 定休日 | |
| 電話番号 | 03-3816-1133 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜（30分 疲労撃退コース） 3,960円〜（30分 ダイエットコース） 3,300円〜（30分 フットケアコース） 7,150円〜（60分 タイ古式ストレッチコース） |
| 初期費用 | なし |
| オプション料金 |
カラダファクトリーは「A.Ｐ.バランス®（骨格・骨盤調整）」つまりカラダの土台となる骨盤を中心に全身の骨格バランスを整えることで、カラダの不調をケアできるボディメイクサロンです。
人気の整体だけでなく美容整体、オイルトリートメント、快眠ケアなど様々な悩みを解消できるトータルケア専門店です。
| 住所 | 東京都文京区関口1-11-1 江戸川橋HMSビル1階 |
|---|---|
| アクセス | 江戸川橋駅（徒歩5分） |
| 営業時間 | 10:00-21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 03-6280-7537 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| コース料金 | 2,980円〜（40分 初回体験 特別価格 整体・骨盤調整コース） 6,600円〜（60分 全身もみほぐし＋重点ケア） 8,580円〜（60分 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋全身もみほぐし＋頭部の調整） 9,200円〜（60分 オイルコース） |
| 初期費用 | なし |
| オプション料金 | 頭部のもみほぐし 2,200円（20分） 膝下～ふくらはぎの調整 2,200円（20分） スタッフ指名料 550円〜（男性・女性指名含む） お着替え利用料上下セット220円 |
| 料金備考 | 初回体験特別価格 お得な回数券あり |
| 住所 | 東京都文京区本駒込2－28－10 文京グリーンコート イーストウイング１階 |
|---|---|
| アクセス | 千石駅（徒歩5分）, 駒込駅（徒歩10分）, 巣鴨駅（徒歩10分） |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-5981-8780 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| コース料金 | 2,980円〜（40分 初回体験 特別価格 整体・骨盤調整コース） 6,600円〜（60分 全身もみほぐし＋重点ケア） 8,580円〜（60分 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋全身もみほぐし＋頭部の調整） 9,200円〜（60分 オイルコース） |
| 初期費用 | なし |
| 住所 | 東京都文京区本郷4‐24‐7 クレヴィア本郷 1階 |
|---|---|
| アクセス | 春日駅（徒歩1分）, 後楽園駅（徒歩3分） |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 無し |
| 電話番号 | 03-5801-0140 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| コース料金 | 2,980円〜（40分 初回体験 特別価格 整体・骨盤調整コース） 6,600円〜（60分 全身もみほぐし＋重点ケア） 8,580円〜（60分 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋全身もみほぐし＋頭部の調整） 9,200円〜（60分 オイルコース） |
| 初期費用 | なし |
ラフィネは南フランス・プロヴァンス地方の空や地中海、ひまわりやオリーブの畑が広がる雰囲気のリラクゼーション専門店です。
| 住所 | 東京都文京区本郷4丁目1-1 玉屋ビル1F |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | |
| 定休日 | |
| 電話番号 | 03-5844-6801 |
| オープン日 |
| 月額料金 | 回数制 |
|---|---|
| コース料金 | ボディケア20分コース2,200円 ボディケア40分コース4,400円 ボディケア60分コース6,600円 リフレクソロジー20分コース2,200円 リフレクソロジー40分コース4,400円 リフレクソロジー60分コース6,600円 ヘッドショルダー15分コース1,650円 ハンドリフレクソロジー20分コース2,200円 ハンドリフレクソロジー40分コース4,400円 フェイスセラピー15分コース1,650円 フェイスセラピー30分コース3,300円 |
| 初期費用 | なし |
| オプション料金 | プロヴァンスバス※足湯 550円 |