チョコザップ 江古田南口店
※セルフエステマシンの設置がない店舗もあります。詳しくは公式サイトをご確認ください。
RIZAPプロデュースのチョコザップは、トレーニングだけでなく個室セルフエステやセルフ脱毛が追加料金なしで使えるので美容目的でも利用可能です。
本格業務用エステマシンを導入。セルフなので人目を気にせず何度でも利用することができます。エステと併せてジムで運動、セルフ脱毛も行えば美容効果は抜群です。（※一部取り扱いのない店舗もあります）
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もあります。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはチョコザップWEBサイトの店舗ページでご確認ください。※女性専用店舗は女性のみ利用可。詳しくはwebサイトの店舗ページ、利用規約でご確認ください。
注目の設備
- エステマシンが追加料金なしで使える
- 月額3,278円でチョコザップ全店舗通える
- エステの専門店で導入されている本格マシン採用
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区旭丘1-67-8 クレストコート江古田 1F |
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| アクセス |
西武池袋線 / 江古田駅 南口 徒歩2分 |
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| 営業時間 |
24時間365日 |
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| 定休日 |
年中無休 |
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| 電話番号 |
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| オープン日 |
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料金
zen place 大泉学園
zen place は、2004年創業で100店舗以上展開している老舗ピラティス・ヨガスタジオです。
ピラティスだけではなく、ヨガやホットヨガレッスンも提供しています。
- 100店舗以上展開の老舗スタジオ
- 体験日当日入会で入会金無料
- マット・マシン・プライベートレッスンを提供
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区東大泉4-2-12 ラ・ルネサンス・ド・三幸堂ビル 西棟２階 |
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| アクセス |
西武池袋線 大泉学園駅 北口から徒歩3分 |
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| 営業時間 |
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| 定休日 |
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| 電話番号 |
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| オープン日 |
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料金
| 月額料金 | ■マットグループレッスン
月4回：9,625〜10,450円
月6回：13,200〜14,520円
通い放題：14,960〜16,940円 |
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| 初期費用 | 入会金：22,000〜33,000円
※体験当日入会で0円 |
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| オプション料金 | ■マットグループレッスン
1回体験：2,200〜2,300円
2週間体験（通い放題）：10,472〜11,858円 |
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クラブピラティス練馬
クラブピラティスは、世界800店舗以上で展開するマシンピラティススタジオ。一千万人以上に愛され、アメリカ、カナダ、オーストラリア、シンガポール、韓国、スペインなどで展開しています。
15種類のピラティスアイテムを使用。数百時間のトレーニングを積んだ認定インストラクターによるトレーニングメニューがあり、初心者でも安心して取り組めます。
- 全世界800店舗以上のアメリカ発ピラティススタジオ
- 本場アメリカと同じクオリティのレッスン
- 15種類の豊富なピラティスアイテム
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区豊玉北6−14−12 相原ビル2F |
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| アクセス |
西武池袋線・西武有楽町線：練馬駅西口から徒歩3分 |
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| 営業時間 |
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| 定休日 |
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| 電話番号 |
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| オープン日 |
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料金
| 月額料金 | 月4回：約11,000〜14,000円
月8回：約22,000〜26,000円
通い放題：約25,000〜40,000円
※店舗により異なります。詳細は公式サイトをご覧ください。 |
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| 初期費用 | 入会金：5,500円 |
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| オプション料金 | |
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| 料金備考 | ※店舗によって料金が異なります。最新の料金は店舗にご確認ください。 |
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ピラティスミラー 江古田
ピラティスミラーは、大手スポーツクラブのコナミスポーツが運営する女性専用のピラティス専門スタジオ。
「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、天井に設置された鏡を効果的に利用することで正しいピラティスフォームを身につけることができます。
- 大手スポーツクラブのコナミスポーツ運営
- 鏡を効果的に利用するピラティスレッスン
- 手軽に安くマシンピラティスが利用できる
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区旭丘2丁目44 旭ヶ丘スクエア1階A |
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| アクセス |
江古田駅から徒歩2分 |
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| 営業時間 |
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| 定休日 |
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| 電話番号 |
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| オープン日 |
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料金
| 月額料金 | 11,000円（月6回まで） |
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| 初期費用 | 入会金：11,000円 |
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| オプション料金 | チケットプラン（都度払い）：2,750円/回
体験レッスン：2,200円/回（1人1回まで） |
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ゼンプレイス 練馬
zen place は、2004年創業で100店舗以上展開している老舗ピラティス・ヨガスタジオです。
ピラティスだけではなく、ヨガやホットヨガレッスンも提供しています。
- 100店舗以上展開の老舗スタジオ
- 体験日当日入会で入会金無料
- マット・マシン・プライベートレッスンを提供
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区練馬1-4-4 練馬ベストフルスビル5階 |
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| アクセス |
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| 営業時間 |
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| 定休日 |
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| 電話番号 |
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| オープン日 |
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料金
| 月額料金 | ■マットグループレッスン
月4回：9,625〜10,450円
月6回：13,200〜14,520円
通い放題：14,960〜16,940円 |
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| 初期費用 | 入会金：22,000〜33,000円
※体験当日入会で0円 |
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| オプション料金 | ■マットグループレッスン
1回体験：2,200〜2,300円
2週間体験（通い放題）：10,472〜11,858円 |
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ピラティスミラー 練馬
ピラティスミラーは、大手スポーツクラブのコナミスポーツが運営する女性専用のピラティス専門スタジオ。
「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、天井に設置された鏡を効果的に利用することで正しいピラティスフォームを身につけることができます。
- 大手スポーツクラブのコナミスポーツ運営
- 鏡を効果的に利用するピラティスレッスン
- 手軽に安くマシンピラティスが利用できる
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区豊玉北5-23-16 セントレア豊玉 1階 |
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| アクセス |
練馬駅から徒歩5分 |
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| 営業時間 |
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| 定休日 |
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| 電話番号 |
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| オープン日 |
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料金
| 月額料金 | 11,000円（月6回まで） |
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| 初期費用 | 入会金：11,000円 |
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| オプション料金 | チケットプラン（都度払い）：2,750円/回
体験レッスン：2,200円/回（1人1回まで） |
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カラダファクトリー エミオ富士見台店
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区貫井3-7-5 エミオ富士見台 1階 |
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| アクセス |
富士見台駅（徒歩1分） |
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| 営業時間 |
平日 10:00〜20:00 土日祝 10:00〜19:00 |
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| 定休日 |
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| 電話番号 |
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| オープン日 |
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料金
カラダファクトリー リヴィン光が丘店
| 住所 | 東京都練馬区光が丘5-1-1 リヴィン光が丘 2階 |
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| アクセス | 光が丘駅（徒歩2分） |
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| 営業時間 | 10:00～21:00 |
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| 定休日 | |
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| 電話番号 | |
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| オープン日 | |
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エレメント 練馬店
マシンピラティスジム エレメントは、パーソナルレッスン専門のピラティススタジオです。
通常のピラティススタジオはグループレッスンが基本ですが、インストラクターと1対1のレッスンなので密度の高いレッスンを受けることができます。ピラティスだけではなく、パーソナルトレーニングのプランも用意されています。
- プライベートレッスンのピラティススタジオ
- インストラクターと1対1なので上達が早い
- パーソナルトレーニングも提供可能
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル 4F |
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| アクセス |
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| 営業時間 |
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| 定休日 |
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| 電話番号 |
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| オープン日 |
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料金
| 月額料金 | 月4回：22,000円
月8回：40,000円
通い放題（1日1回）：55,000円 |
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| 初期費用 | 入会金：33,000（体験当日入会で無料） |
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| オプション料金 | 体験レッスン：3,300円 |
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アーバンクラシックピラティス 練馬
アーバンクラシックピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、マシンピラティス専用スタジオです。
インストラクターがサポートしてくれますがグループレッスンはなく、マイペースにマシンピラティスを楽しむことができます。予約不要で空いている時間に利用できるのも便利です。
- 30分のサーキット形式マシンピラティス
- グループレッスンではないためマイペースに利用できる
- 予約不要で空いた時間に利用できる
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区豊玉北５丁目１７−１０ LOC’S NERIMA BLDG 6階 |
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| アクセス |
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| 営業時間 |
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| 定休日 |
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| 電話番号 |
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| オープン日 |
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料金
| 月額料金 | 月4回：8,580円
月8回：10,780円
通い放題（1日1回）：12,980円 |
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| 初期費用 | 調査中 |
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| オプション料金 | |
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アーバンクラシックピラティス 大泉学園
| 住所 | 東京都練馬区東大泉１丁目３０−１５ 第5山八ビル ２Ｆ |
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| アクセス | |
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| 営業時間 | |
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| 定休日 | |
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| 電話番号 | |
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| オープン日 | |
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| 月額料金 | 月4回：8,580円
月8回：10,780円
通い放題（1日1回）：12,980円 |
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| 初期費用 | 調査中 |
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Re.Ra.Ku（リラク）光が丘IMA店
全国に店舗200以上展開している大手リラクゼーション施設。
肩甲骨ストレッチを施術のメインメニューとしており、ストレッチを通じて疲れにくい身体づくりをサポートしてくれる。
- ストレッチを取り入れ血液循環促進
- 身体の状態に合わせて施術
- テストを合格したセラピスト
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F （最寄り駅：光が丘駅） |
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| アクセス |
光が丘駅 (都営大江戸線) 駅徒歩1分程度 |
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| 営業時間 |
10:00～21:00 |
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| 定休日 |
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| 電話番号 |
03-6904-1353 |
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| オープン日 |
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料金
| 月額料金 | 回数制 |
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| コース料金 | 3,960円〜（30分 疲労撃退コース）
3,960円〜（30分 ダイエットコース）
3,300円〜（30分 フットケアコース）
7,150円〜（60分 タイ古式ストレッチコース） |
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| 初期費用 | なし |
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| オプション料金 | |
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Re.Ra.Ku（リラク）上石神井駅前店
| 住所 | 東京都練馬区上石神井1-2-45 1階 |
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| アクセス | 上石神井駅 (西武新宿線) 徒歩1分 |
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| 営業時間 | 【平日】10:00～21:30
※最終受付21:00
【土日祝】10:00～21:00
※最終受付20:30 |
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| 定休日 | |
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| 電話番号 | 03-6904-7718 |
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| オープン日 | |
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| 月額料金 | 回数制 |
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| コース料金 | 3,960円〜（30分 疲労撃退コース）
3,960円〜（30分 ダイエットコース）
3,300円〜（30分 フットケアコース）
7,150円〜（60分 タイ古式ストレッチコース） |
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| 初期費用 | なし |
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Re.Ra.Ku（リラク）グランエミオ大泉学園店
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F |
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| アクセス | 大泉学園駅 (西武池袋線) 徒歩1分 |
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| 営業時間 | 10:00～21:00
※最終受付:20:20 |
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| 定休日 | |
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| 電話番号 | 03-5935-6880 |
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| オープン日 | |
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| 月額料金 | 回数制 |
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| コース料金 | 3,960円〜（30分 疲労撃退コース）
3,960円〜（30分 ダイエットコース）
3,300円〜（30分 フットケアコース）
7,150円〜（60分 タイ古式ストレッチコース） |
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| 初期費用 | なし |
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カラダファクトリー 石神井公園店
カラダファクトリーは体の悩みに合わせて全身をトータルケアできるリラク専門店です。頭の土台である首と、身体の土台である骨盤を中心にアプローチできるのが特徴。
他にもデスクワークや運動不足の方におすすめの肩甲骨コースなど豊富なプランが用意されています
- 骨盤矯正で体を根本からメンテナンス
- 産後の体型戻しに最適
- お得な体験プランあり
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区石神井町3-20-13 日東ビル2階 |
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| アクセス |
石神井公園駅（徒歩2分） |
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| 営業時間 |
10：00～21：00 |
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| 定休日 |
館に準ずる |
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| 電話番号 |
03-3904-1090 |
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| オープン日 |
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料金
| 月額料金 | 回数制 |
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| コース料金 | 2,980円〜（40分 初回体験 特別価格 整体・骨盤調整コース）
6,600円〜（60分 全身もみほぐし＋重点ケア）
8,580円〜（60分 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋全身もみほぐし＋頭部の調整）
9,200円〜（60分 オイルコース） |
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| 初期費用 | なし |
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| オプション料金 | 頭部のもみほぐし 2,200円（20分）
膝下～ふくらはぎの調整 2,200円（20分）
スタッフ指名料 550円〜（男性・女性指名含む）
お着替え利用料上下セット220円 |
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| 料金備考 | 初回体験特別価格
お得な回数券あり |
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カラダファクトリー 練馬春日町店
| 住所 | 東京都練馬区春日町5－31－2 エリム春日町パークタワー1階 |
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| アクセス | 練馬春日町駅（徒歩3分） |
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| 営業時間 | （平日） 10:00～20：00 （土・祝）10:00～19:00 （日曜日）9：00～18：00 |
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| 定休日 | 奇数月の第二火曜日 |
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| 電話番号 | 03-5971-8177 |
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| オープン日 | |
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| 月額料金 | 回数制 |
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| コース料金 | 2,980円〜（40分 初回体験 特別価格 整体・骨盤調整コース）
6,600円〜（60分 全身もみほぐし＋重点ケア）
8,580円〜（60分 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋全身もみほぐし＋頭部の調整）
9,200円〜（60分 オイルコース） |
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| 初期費用 | なし |
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りらくる 南大泉店
りらくるは業界ナンバーワンの利用者数と店舗数を誇るもみほぐし店舗です。
- 利用者数が業界ナンバーワン
- 全国に店舗展開している
- 60分 3,600 円～でリーズナブル
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区南大泉2-1-7 |
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| アクセス |
JR 西武新宿線 武蔵関駅より徒歩17分 |
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| 営業時間 |
8:00-24:00（最終受付23:00) |
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| 定休日 |
年中無休 |
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| 電話番号 |
050-8883-9842 |
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| オープン日 |
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料金
| 月額料金 | 回数制 |
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| コース料金 | 1,100円〜（もみほぐし 15分）
2,000円〜（もみほぐし 30分）
2,800円〜（もみほぐし 45分）
3,600円〜（もみほぐし 60分） |
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| 初期費用 | なし |
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| オプション料金 | 男女指名料 100円
個人指名料 200円〜
プレミアムマットレス 550円（FranceBed共同開発） |
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りらくる 練馬旭町店
| 住所 | 東京都練馬区旭町1-8-3 |
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| アクセス | 都営地下鉄 大江戸線 光が丘駅より徒歩17分 |
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| 営業時間 | 10:00-24:00（最終受付23:00) |
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| 定休日 | 年中無休 |
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| 電話番号 | 050-8883-9818 |
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| オープン日 | |
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| 月額料金 | 回数制 |
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| コース料金 | 1,100円〜（もみほぐし 15分）
2,000円〜（もみほぐし 30分）
2,800円〜（もみほぐし 45分）
3,600円〜（もみほぐし 60分） |
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| 初期費用 | なし |
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ラフィネリヴィンオズ大泉店
ラフィネは南フランス・プロヴァンス地方の空や地中海、ひまわりやオリーブの畑が広がる雰囲気のリラクゼーション専門店です。
- プロヴァンスバスで足元からリフレッシュ！
- 最高水準の技術研修
- 妊娠中も安心して受けられる
基本情報
| 住所 |
東京都練馬区東大泉2-10-11 リヴィンオズ大泉 4F |
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| アクセス |
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| 営業時間 |
時間10:00～20:00(受付終了19:20) |
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| 定休日 |
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| 電話番号 |
03-3923-0611 |
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| オープン日 |
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料金
| 月額料金 | 回数制 |
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| コース料金 | ボディケア20分コース2,200円
ボディケア40分コース4,400円
ボディケア60分コース6,600円
リフレクソロジー20分コース2,200円
リフレクソロジー40分コース4,400円
リフレクソロジー60分コース6,600円
ヘッドショルダー15分コース1,650円
ハンドリフレクソロジー20分コース2,200円
ハンドリフレクソロジー40分コース4,400円
フェイスセラピー15分コース1,650円
フェイスセラピー30分コース3,300円 |
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| 初期費用 | なし |
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| オプション料金 | プロヴァンスバス※足湯 550円 |
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ラフィネ光が丘IMA店
| 住所 | 東京都練馬区光が丘5-1-1 IMA専門店街 2F |
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| アクセス | |
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| 営業時間 | 時間10:00～21:00(受付終了20:30) |
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| 定休日 | |
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| 電話番号 | 03-3977-2001 |
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| オープン日 | |
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| 月額料金 | 回数制 |
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| コース料金 | ボディケア20分コース2,200円
ボディケア40分コース4,400円
ボディケア60分コース6,600円
リフレクソロジー20分コース2,200円
リフレクソロジー40分コース4,400円
リフレクソロジー60分コース6,600円
ヘッドショルダー15分コース1,650円
ハンドリフレクソロジー20分コース2,200円
ハンドリフレクソロジー40分コース4,400円
フェイスセラピー15分コース1,650円
フェイスセラピー30分コース3,300円 |
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| 初期費用 | なし |
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