クラブピラティス清澄白河の基本情報・住所・アクセス
クラブピラティスは、世界800店舗以上で展開するマシンピラティススタジオ。一千万人以上に愛され、アメリカ、カナダ、オーストラリア、シンガポール、韓国、スペインなどで展開しています。
15種類のピラティスアイテムを使用。数百時間のトレーニングを積んだ認定インストラクターによるトレーニングメニューがあり、初心者でも安心して取り組めます。
クラブピラティス清澄白河の写真（外観・内観・イメージ）
- 全世界800店舗以上のアメリカ発ピラティススタジオ
- 本場アメリカと同じクオリティのレッスン
- 15種類の豊富なピラティスアイテム
クラブピラティス清澄白河の基本情報
| 住所 | 東京都江東区白河4-3-1 イーストコモンズ清澄白河セントラルタワー 2F |
|---|---|
| アクセス | 清澄白河駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | |
| 定休日 | |
| 電話番号 | |
| オープン日 |
クラブピラティス清澄白河の料金
| 月額料金 | 月4回：約11,000〜14,000円 月8回：約22,000〜26,000円 通い放題：約25,000〜40,000円 ※店舗により異なります。詳細は公式サイトをご覧ください。 |
|---|---|
| 初期費用 | 入会金：5,500円 |
| オプション料金 | |
| 料金備考 | ※店舗によって料金が異なります。最新の料金は店舗にご確認ください。 |
入会を検討している方向けに30分間の無料体験クラスを開催。完全初心者の方でも安心して取り組むことが可能です。
クラブピラティス清澄白河の営業時間
| 営業時間 | 調査中 |
|---|---|
| 定休日 | 調査中 |
クラブピラティスのレッスン
クラブピラティスのレッスンは、初心者から上級者まで4段階のレベル別レッスンが多数用意されているため未経験でも安心。ピラティスを楽しみたい人にも、ピラティスを極めたい人にもおすすめです。
最大12名のグループレッスンを主体としており、インストラクターとともに楽しくレッスンを続けられます。15種類の豊富なマシン・アイテムでレッスン内容は多種多様です。
Reformer Flow 様々な器具を使った基礎クラス
リフォーマー(※)を中心に様々な器具をつかったピラティスの基礎クラス。 身体を強化し、全身を長く伸ばしていくことで、体幹強化、姿勢改善、脂肪燃焼などさまざまな効果が期待できます。
※リフォーマー…ピラティスマシンの中でも代表的なもので、身体を「リフォーム」するマシンのことを言います。 体力に自信が無い方、腰痛など不安がある方でもそれぞれの状態に合わせてトレーニングが行えるのが特徴です。
Cardio Sculpt ジャンプボードを使用したピラティス×有酸素運動クラス
ピラティスジャンプボードを使用して、関節に負担をかけずに有酸素運動が行なえます。スプリングに抵抗することで筋力アップも促進されます。
F.I.T. 高強度な有酸素運動×低強度のピラティストレーニングクラス
ダイエット効果が期待できるインターバルトレーニングとピラティスを融合させたクラス。有酸素運動を主体として、より少ない時間でより多くのカロリーを消費するアップテンポなブートキャンプスタイルのクラスです。
プライベートクラス（パーソナルトレーニング）
一部スタジオを除き、クラブピラティスにはインストラクターとマンツーマンのレッスンが受けられるプライベートクラスも用意しています。グループレッスンよりきめ細やかに指導を受けたい方、本格的にインストラクターを目指している方などにはうれしいレッスンです。
30分の無料体験クラス
クラブピラティスでは、ピラティスに触れてみたい方に向けて、無料体験クラスをご用意しています。ピラティスが自分に合うかどうか、クラブピラティスがどんな感じなのか検討している方もまずは無料体験クラスでピラティスに触れることができます。
もちろん入会しなくても問題ありません。自身に合うかどうかを確かめるために気軽に参加できるクラスです。
マットとリフォーマーを使ってピラティスを網羅的に体験!
無料体験クラスでは、クラブピラティスのマシンやスタジオ設備と、プロのインストラクターによる30分間のレッスンを無料で体験できます。
ピラティスの王道とも言える、マットとリフォーマーの2つがプログラムに組み込まれているので、ピラティスの魅力を知ることができて初めての方にも最適です。
無料体験の流れ
レッスンまでに着替えを済ませる
体験レッスン開始までにロッカールームでレッスン着に着替える。必要な持ち物は、動きやすい服装、グリップソックス（ない場合は店頭で購入できる）、ウォーターボトル（ウォーターサーバーはスタジオに完備）
※更衣室は混み合う可能性があるため、レッスン着で来店すると安心です。
体験レッスン開始
インストラクターが丁寧に指導してくれるので、安心してレッスンを楽しめます。無料体験クラスは、下記の構成です。
①ストレッチ（5分）
②器具の説明（5分）
③リフォーマーを使ったレッスン（10分）
④マット使ったストレッチ（10分）
レッスン終了
ロッカールームで着替えて終了。
口コミ・評判
クラブピラティスに関する口コミ、評判を集めてみました。
近所にステキな場所が！朝からやってて、保育園に預けて直行できて、なんなら毎日通える！
マットとマタニティはライセンス持ってるけど、マシーンは初めて！
いくつになっても学ぶのは、とても楽しい！色んなクラスを受けてみたい！#マシーンピラティス#ピラティス #clubpilates pic.twitter.com/Wna7NxCYXE— 足立美幸 (@miyuki_adachi) May 19, 2022
忙しい主婦の方でも空いた時間に利用できて便利だという口コミがありました。朝から営業している点は嬉しいポイントですね。
試しに通ってみているリントスル。1ヶ月いろんなスタジオ行っていろんなクラス受けたけど、やっぱりクラブピラティスのほうが質が高いな。説明が長すぎて実質ピラティスやってる時間なんて30分くらいだし、毎日通わなきゃ効果出ないと思った。価格は安くていいんだけどなあ…
— ハル🌸 (@sakippo_o) July 24, 2023
他のピラティススタジオも経験したものの、クラブピラティスの質が高いと感じたという口コミがありました。料金が安いピラティススタジオも存在しますが、自身に合ったスタジオを選ぶ必要があります。
7月から地元の中堅フィットネスのリフォーマーピラティスに通い始めたけど。クラブピラティスの設備の良さ✨チェアー、TRX、マット、BOSS 他にもあるしレッスン内容が豊富だから飽きないレベルも1 〜2.5まであるし来月の退会を猛烈に後悔してる😭時すでに遅し😱クラブピラティス満足度高いそれなのに
— xxxlaxxlaxxx (@xxxlaxxlaxxx13) August 4, 2023
こちらもクラブピラティスの設備の良さを実感したというコメント。いくつかスタジオを体験して自身に合ったスタジオを選びましょう。